Off Season Inteligente
O Guia Para Construir Músculos de Qualidade Sem Acumular Gordura.
O método passo a passo do Dr. Raphael Ávila para quem está cansado de “achismos” e quer um protocolo claro para ganhar volume muscular de verdade, protegendo sua saúde e sua libido
Chega de achismos. É hora de ter um plano de batalha.
Este e-book não é uma opinião. É um manual de operações para um off season de alta performance. Dr. Raphael Ávila destila mais de 23 anos de experiência prática e teórica para te entregar um caminho claro, explicando o porquê de cada decisão, para que você tenha total controle sobre seus resultados e sua saúde.
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Para quem é este e-book
Este guia é voltado para homens que já têm uma base de treino e nutrição e buscam informação técnica e prática sobre off season:
- Praticantes comprometidos que querem ganhar massa com menor acúmulo de gordura.
- Profissionais e treinadores que precisam de referência prática e segura.
- Usuários que já experimentaram ciclos e desejam entender protocolos, testes e riscos com seriedade.
O Conhecimento Prático Que Você Terá Acesso Imediato:
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5 Sugestões de Ciclos
Protocolos detalhados e comentados (Testosterona, Nandrolona, Oxandrolona e mais) para diferentes perfis -
Proteção da Libido:
Aprenda a proporção correta entre as drogas para manter sua libido intacta — o erro que a maioria comete -
Off Season sem Gordura:
A estratégia sobre aeróbios e calorias que vai te impedir de acumular gordura desnecessária -
Ginecomastia:
A verdade sobre o tratamento que realmente funciona, sem gastar dinheiro com o que não resolve -
TPC vs. Crash Hormonal:
Entenda a diferença crucial para não perder os ganhos que você lutou para conquistar -
A verdade sobre os ésteres:
Propionato para secar e Durateston para crescer? Saiba o que é "teoria de boteco" e o que é ciência
[Raphael Ávila]
Dupla Graduação:
Nutrição e Educação Física
Expert em Hormônios:
2 Pós-graduações, incluindo Bodybuilding Coach e Hormonização
Treinador de Alta Performance:
Prepara atletas para o fisiculturismo desde 2013
23 Anos de Experiência:
Vive o estudo e a prática de hormônios desde os 17 anos
CEO da Academia Sport Soul e da Evolution Body Performance
Este e-book faz parte da coleção Evolution Body Performance Produtos Digitais. Tiragem digital limitada; lançamentos são feitos por lotes adquira enquanto estiver disponível.
Construa seu melhor físico. Com método, segurança e inteligência.
Perguntas Frequentes
Preciso parar o aeróbio no off season?
Não, e ele é fundamental para sua saúde e para reduzir retenção
Este guia serve para iniciantes?
Sim. O guia te mostra os princípios básicos e se é o momento certo para você começar
Vou perder a libido?
O e-book te ensina exatamente como evitar isso, através das proporções corretas entre as drogas, que é onde a maioria erra
O acesso é imediato após a compra?
Sim, você recebe o acesso ao e-book em seu e-mail assim que o pagamento for confirmado